CROL O ESTILO LIBRE:
El crol o estilo libre es un estilo de natación que consiste en que uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a ingresar al agua, y el codo relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua. Las piernas se mueven con un movimiento alternativo de las caderas arriba y abajo con las piernas relajadas, los pies hacia adentro y los dedos en punta. Por cada ciclo completo de brazos tienen lugar de dos a ocho patadas.
-La máxima velocidad de nado que se ha conseguido en el crol hasta el momento ha sido de unos 2.39 metros por segundo (unos 8.6 km por hora).
-Las distancias en el estilo crol son 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m y 3000 m, siendo la prueba más extensa en este estilo CROL en piscina de 25 m o 5 m.
-El récord de 50 m masculino crol lo tiene Cesar Cielo Filho, este récord se hizo un 18 de diciembre de 2009 en Brasil; con un tiempo de 20.91.
-El mismo Cesar Cielo hizo el récord en el 30 de julio de 2009 en Roma, Italia; con un tiempo de 46.91.
-Paul Biedermann hizo el récord en 200 m crol el 28 de julio de 2009 en Roma, Italia; con un tiempo de 1'42"00.
-Paul Biedermann también hizo el récord en 400 m crol el 26 de julio de 2009 en Roma, Italia; con un tiempo de 3:40,97.
-El chino Zhang Lin hizo el récord en 800 m crol el 29 de julio de 2009 en Roma, Italia; con un tiempo de 7:32,12.
-El otro chino Sun Yang hizo el récord en 1500 m crol el 4 de agosto de 2012 en Londres, Reino Unido; con un tiempo de 14:31,02.
Sun Yang:
Cesar Cielo record 100m:
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